Høflighet, Tålmodighet, Innsatsvilje

Kristiansand Karate Club ble grunnlagt av Gunnar Nordahl i 1971, og er sørlandets eldste karate Klubb. Vi er stolte over å kunne videreføre vår lage tradisjon innen kampsporten. I våre lokaler på

IDDA ARENA

trener vi stilarten

SHORIN RYU

to til tre ganger i uken, for å perfeksjonere våre fysiske og mentale egenskaper. Er du interessert i å vite mer, kontakt oss gjerne

HER

, eller kom innom en av våre treninger.

Kort om karate som sport

Karate er en svært allsidig sport, som ikke bare innebærer trening i styrke, utholdenhet, bevegelighet, balanse og romsans, men også styrker selvdisiplin og kunnskap om kroppen. Treningen kan deles inn i tre deler: basic, kata og kumite. Basic er betegnelsen på de grunnleggende teknikkene, stillingene, slag, spark og blokkerigene. Kata er mønstre av teknikker, som skal etterligne en tenkt kamp. Den frie kampen (en mot en) kalles kumite. Du kan bruke karate som en alternativ trening, for å delta på konkuranser (både kata og kumite), og sist men ikke minst, for å lære selvforsvar. Hvis du tror karate kunne vært noe for deg, ta kontakt med oss, eller kom innom på en av våre treninger.